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工作是服務業的關係,三餐基本上都無法準時吃

很常一忙下午三點多才吃午餐

下班後同事約吃個宵夜什麼的~

 

吃飯時間不固定、經常性的健忘喝水 還有飲食不正常

導致我是便秘跟腸胃脹氣的老主顧

就是要馬~便秘,不然就是拉肚子

 

很糟糕啦 我自己也知道~家人也很常念我

難處很多呀~ 工作的關係,吃飯時候又不是自己能決定,

 

我猜應該很多服務生或者做餐飲的跟我都有相同困擾好不好~

原本幾乎是兩天到三天才拉一次屎,有時候很嚴重四天吧

我就會吃日本代購買的便秘藥,很有效 但是長期下來很傷身體

這次體驗異麥芽寡醣

一開始很怕是吃了會加快代謝,引起腹瀉

但反而我擔心的事情完全沒發生,完全不會肚子痛

這款很好吃是麥芽糖100%口感,有一點點黏稠像是枇杷膏的質地

現在就固定上班早餐搭配著咖啡喝 或者下午有時候買飲料會搭配著喝

家康生活出的是單包式異麥芽寡糖,搭個無糖綠茶或是咖啡都可以

隨身攜帶放在小包包裡,也不怕佔空間

產品介紹中有講雖然寡醣是甜的,但因為分子較大,細菌不容易分解利用,所以不會引起蛀牙,可以很安心的服用 (笑)

我目前最愛搭配伯爵茶喝!

前兩天就都很正常,是第三天開始比較感覺肚子會咕嚕咕嚕叫

就像剛剛說的 肚子不會痛,就是腸胃蠕動那樣

大出來的便便是金黃色的!!!! 而且很健康的長條

 

放屁倒是會有點臭,有點不好意思

感覺是把肚子裡不乾淨的東西排出

 

其他生活作息都沒改變的情況下

連續吃一個禮拜左右,就開始每天固定會大便

連大便的時間好像會固定某一個時段,這對我來說還蠻好的

寡糖的優點可以促進腸道內有益菌、抑制壞菌數量、刺激腸蠕動

除了改善便秘,預防大腸癌的發生

所以像我這種長期便秘 無固定排便者

或是高血脂跟容易腹瀉者、腸道機能不佳者、乳糖不耐症

都是很適合吃異麥芽寡醣

目前已經吃了快一個月左右,除了每天都會正常排便之外

三餐幾乎都外食的我,拉肚子的情況也明顯改善

以前是跟朋友去吃個麻辣鍋或者逛夜市小吃,每回必拉的

這陣子也覺得自己的腸胃明顯「強壯」了 哈哈哈

 

但也要說明一下異麥芽寡醣這類型的屬於保健食品

不是藥品,所以不是那種一吃立即生效的哦

我也是吃了好幾週,才慢慢的感覺自己的排便跟腸胃的狀況有改善的

 

推薦給有需要的人,可以試試看!!!真心不騙~

底下提供官方的資料跟他們家的試用連結

https://www.facebook.com/Familyinhealth

FB試用活動

https://www.facebook.com/Familyinhealth/photos/a.162811130992257/290402921566410

 

 

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